Yogaterapia

Brinda la posibilidad de conectar con el cuerpo , mente y espíritu mediante posturas y movimientos acompañados con la respiración profunda, te permite elongar , fortalecer y relajar sintiéndote en plenitud. Es apta para todas las personas ,todas las edades . Cada uno respeta y escucha su cuerpo haciendo cada día un poquito más.

    Se trabaja con diferentes elementos como
  • pelotas
  • cintas
  • flota flota
  • tacos de madera
  • barra
  • step
  • tobilleras
  • sillas

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